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	<title>Welcome to stephsworld &#187; Drei-Seen-Lauf</title>
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		<title>Meldung beim Semliner Drei-Seen-Lauf</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 06:57:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>steph</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Joggen]]></category>
		<category><![CDATA[Marathon]]></category>
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		<category><![CDATA[unterwegs]]></category>
		<category><![CDATA[Drei-Seen-Lauf]]></category>
		<category><![CDATA[Semlin]]></category>

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		<description><![CDATA[So meine Termine für die Vorbereitungswettkämpfe stehen. Als erstes habe ich mich ja für die Berliner Generalprobe am 29.08.2010 angemeldet und als weiteren Vorbereitungsevent habe ich mich für den Semliner Drei-Seen-Lauf entschieden. Ich werde die 8km Distanz angehen Semliner Drei-Seen-Lauf Datum: 07.08.2010 Start: 15 Uhr (Nordic Walking/Wandern &#8211; Start 14 Uhr) Distanzen: 25km, 21km, 8km [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>So meine Termine für die Vorbereitungswettkämpfe stehen.</p>
<p>Als erstes habe ich mich ja für die <a href="http://steph.stephsworld.de/anmeldung-zur-berliner-generalprobe" target="_blank">Berliner Generalprobe am 29.08.2010</a> angemeldet und als weiteren Vorbereitungsevent habe ich mich für den <a href="http://www.drei-seen-lauf.de/" target="_blank">Semliner Drei-Seen-Lauf</a> entschieden.</p>
<p>Ich werde die 8km Distanz angehen</p>
<blockquote><p><strong>Semliner Drei-Seen-Lauf</strong></p>
<p><strong>Datum:</strong> 07.08.2010</p>
<p><strong>Start:</strong> 15 Uhr (Nordic Walking/Wandern &#8211; Start 14  Uhr)</p>
<p><strong>Distanzen:</strong> 25km, 21km, 8km</p>
<p><strong>Anmeldung: </strong>Über die Webseite <a href="http://www.drei-seen-lauf.de/anmeldung.php" target="_blank">http://www.drei-seen-lauf.de/anmeldung.php</a></p></blockquote>
<p>Das Beste: Der Lauf ist komplett kostenlos. Ich hatte auch einen interessanten Artikel über kostenfreie Läufe in einer der letzten Ausgaben der <a href="http://www.laufzeit-online.de/" target="_blank">laufzeit</a> gelesen und war sofort vom Semliner Lauf begeistert. Umso mehr freut mich, dass die Teilnahme prima in meinen Trainingsplan passt.</p>
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